सध्या करोना विषाणूच्या संसर्गाने थैमान घातले आहे. त्यावर अजून तरी कोणतीही लस किंवा औषध नाही. या पार्श्वभूमीवर, शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी नेमकं काय करायचं, आहार, जीवनशैली कशी हवी, याबद्दल सात्विक मूव्हमेंटच्या सुबह जैन-सराफ यांनी केलेल्या मार्गदर्शनाचा हा व्हिडिओ...